♧ 스마일 Smile294 ★인생이 즐거워지는 아름다운 소통 ★ 1. “말”을 독점하면 “적”이 많아지고, 적게 "말"하고 많이 "들으면", "내 편"이 많아집니다. 2. 목소리의 “톤”이 높아질수록 “뜻”은 왜곡됩니다. 낮은 목소리가 힘이 있는 법이니, 흥분하지 마십시오. 3. “귀”를 훔치지 말고 “가슴”을 움직이는 말을 하십시오. 듣기 좋은 소리보다는, 마음에 남는 말이 좋은 말입니다. 4. 내가 “하고”싶은 말보다는, 상대방이 “듣고” 싶은 말을 하고, 내가 하기 쉬운 말보다는, 상대가 알아 듣기 쉬운 말로 하십시오. 5. 칭찬에 “발”이 달려 있다면, 험담에는 “날개”가달려있습니다. 하는 사람에게도, 듣는사람에게도 독이 되는 험담은 멀리하고 칭찬을 자주하십시오. 6. “뻔”한 이야기 보다는 “펀”(fun).. 2021. 5. 4. ★ 웃음으로 시작하고 감사하는 당신 ★ #웃음 #감사 #마법 #행운 #행복 #명언 #기쁨 오늘을 어떻게 웃음으로 시작해서, 감사해야 할지를 알아보겠습니다.~~ 스마일~ 스마일~스마일~ 하루에 세번 스마일~~ 고마워요..감사해요. 살면서, 참 고맙고 감사한일들이 많은데, 그걸 찾지 못하는게 아쉬울 뿐이죠. 사소한 고마움과 감사함부터 찾아보세요. 칭찬은 고래도 춤추게 한다. 가족들에게 먼저 아낌없는 칭찬을 해주세요. 사람들은 처음 만날때 부터 거짓말로 시작한다고 합니다. "인상이 참 좋으시네요" "정말 친철하시네요" "목소리도 좋으시네요" 이런 선의의 거짓말은 정말 필요한것 같습니다.!~! 스마일 해피 패밀리의 모토이기도 한, 가족에게 웃음과 행복을!~~ 오늘을 웃음으로 시작하고 감사하는 당신이 손해 볼 것은 없습니다. -‘내 삶을 변.. 2021. 5. 1. ★ 가나다라~ 웃음의 마법 ★ #웃음 #가나다라 #마법 #행운 #행복 #명언 #기쁨 가 : 가슴을 펴고 웃자 (가슴을 펴고 웃을 때 엔도르핀 만땅, 기쁨 충만하다) 나 : 나부터 웃자 (내가 웃으면 거울도 웃고 세상도 웃는다) 다 : 다 같이 웃자 (다 같이 웃을 때 행복이 33배 더 찾아온다) 라 : 라일락 향기 풍기듯 웃자 (은은한 향을 풍기듯 행복한 마음이 가득하다) 마 : 마음까지 활짝 웃자 (마음까지 웃어야 몸과 마음과 세포가 웃는다) 바 : 바라보며 웃자 (눈을 마주치며 웃을 때 마음이 통해 사랑이 전달된다) 사 : 사랑하는 마음을 품고 웃자 (최고의 사랑 표현은 웃음이다) 아 : 아침부터 아이같이 웃자 (어린아이는 하루에 300번 이상 웃는다) 자 : 자신감을 갖고 웃자 (자신감은 용기와 긍정적인 힘을 발휘한다) 차 : .. 2021. 4. 30. ★ 미안하다는 말은 마법의 단어다 ★ #사과 #미안함 #명언 #자기계발 #마법 ‘미안하다’는 말은 세 가지 메시지를 동시에 전달한다. 본인의 잘못이나, 실수를 인정하는 것입니다. 인정과 인정사이라는 포스팅을 참조하시면, 본인의 실수나 잘못을 인정하면, 다른이들도 당신이 좋은 사람이라고 인정할 것입니다. 본인의 실수를 인정하는 순간이 바로, 스스로를 한단계 레벨업시키는 시발점이라고 생각합니다. 상대방을 존중하고, 그렇게 인정하는 것. 내가 인정받기 위해서는 내가 먼저 상대방을 인정해주고 존중해 주어야 합니다. 인간은 태어날때부터 혼자살수 없는 사회적인 사람들입니다. 본인의 욕심을 내려놓고, 사람과의 관계를 소중히 여기고, 사람 한명한명을 진심으로 대하는 것이 중요합니다. 먼저 ‘미안하다’고 말하기가 쉽지 않습니다... 2021. 4. 29. ★ 자존심을 버리면 많은 것이 다가옵니다 ★ #명언 #인생 #자존심 #상처 ★ 자존심을 버리면 많은 것이 다가옵니다 ★ 사람의 마음은 양파와 같습니다. 마음속에 가진 것이라고는 자존심밖에 없으면서, 뭔가 대단한 것을 가진 것처럼 큰소리를 칩니다. 그러나 마음의 꺼풀을 다 벗겨내면 남는 것은 아무것도 없습니다. 사람이 자존심을 버릴 나이가 되면 공허함과 허무밖에 남지 않습니다. 사람이 세상에 나올 때는 자존심 없이 태어납니다. 그러나 세상을 살면서 반평생은 자존심을 쌓고, 다시 그것을 허무는 데 남은 반평생을 보냅니다. 그리고 힘든 인생이었다는 말을 남기고 갑니다. 자존심 때문에 만나지 못했던 사람들을 만날 수 있고, 하지 못했던 일들을 할 수 있게 됩니다. 또한 우리는 자신의 체면 손상 때문에 사람들을 두려워할 이유가 없습니다. 자신.. 2021. 4. 28. ★ 삼국지 조조에게 배우는 사람관리 7가지 ★ #삼국지 #조조 #사람관리 #명언 #인생명언 #7가지 #비밀 삼국지의 조조는 사람관리의 대가로 불리웁니다. 오늘은 조조의 사람관리법에 대해 알려드립니다! 모든 싸움의 시작과 끝은 사람이다. 싸움을 일으키는 것도 사람이요, 그 싸움을 끝내는 것도 사람이다. 특히, 재능을 갖춘 인재가 옆에 있다면 어떤 싸움도 두렵지 않을 것이다. 역사적으로 승자의 위치에 오른 인물들은 하나같이 사람을 잘 부릴 줄 알았다. 천하대업에 뛰어든 조조는 마땅한 인물이 없었던 탓에 스스로 계획하고 행동했다. 이후 역사연구를 통해 인재등용의 중요성을 명확하게 이해했으며 남다른 감각으로 인재를 발탁하고 중용했다 "품행이 바른 사람만이 실력을 갖춘 것은 아니다. 실력을 갖춘 사람만이 품행이 바른 것도 아니다. 인.. 2021. 4. 25. [명언] ★유태인에게 배우는 인생지혜와 철학★ #명언 #인생지혜 #철학 #삶 #가치 #행복 ① 그 사람의 입장에 서기 전에는 절대로 그 사람을 욕하거나 책망하지 말라. ② 거짓말쟁이에게 주어지는 최대의 벌은 그가 진실을 말했을 때에도 사람들이 믿지 않는 것이다. ③ 남에게 자기를 칭찬하게 해도 좋으나 자기 입으로 자기를 칭찬하지 말라. ④ 눈이 보이지 않는 것보다 마음이 보이지 않는 쪽이 더 두렵다. ⑤ 물고기는 언제나 입으로 낚인다. 인간도 역시 입으로 걸린다. ⑥ 당신의 친구가 당신에게 있어서 벌꿀처럼 달더라도 전부 핥아 먹어서는 안된다. ⑦ 당신이 남들에게 범한 작은 잘못은 큰 것으로 보고 남들이 당신에게 범한 큰 잘못은 작은 것으로 보라. ⑧ 반성하는 자가 서 있는 땅은 가장 훌륭한 성자가 서 있는 땅보다 .. 2021. 4. 20. ★ 실제 나이보다 젊게 사는 법 5가지 ★ 1. 물을 잘 마셔라. 식사하기 전 30분 전부터 식사하는 도중, 식사 뒤1시간까지는 물을 마시지 않는 것이 좋다. 이때 물을 많이 마시면 포도당의 흡수 속도가 빨라져 혈당과 인슐린 농도도 높아지는데, 다른 혈중 영양소는 모두 지방으로 저장되기 때문이다. 또한 물을 위산을 희석시켜 소화를 방해한다. 그러나 이 시간대 외에는 하루 6~8컵 가량 물을 충분히 마셔주는 것이 신진 대사와 노폐물 분비를 촉진해 다이어트에도 좋다. 2. 바르게 걸어라. 걷기는 만병통치약이라고 할 정도로 당뇨, 고혈압, 심장병 등 성인병의 80퍼센트를 예방할 수 있다. 또 걸으면 뇌세포가 활성화되면서 스트레스도 사라진다. 체지방은 걱기 시작해서 15분 정도 지나야 분해되기 시작하므로 최소한 30~40분 정도 쉬지 않고.. 2021. 4. 19. ★ 나이와 상관없이 해야하는 16가지 도전 ★ 1. 웃어라. 한국사람은 웃음에 대해 무지하다. 왜 유머에 관련된 글이나 TV프로를 보면 웃으면서 사람을 만나면 저승사자가 되나. 2. 칭찬하라. 처음에는 아부성이나 미친 사람 취급받을 수도 있다. 한국 사회가 개개인에게 칭찬 한마디만 해도 우리나라 국민 소득은 3만불 아니 4만불도 쉽게 될 것이다. 3. 사랑하라. 남부터 사랑하지 말고 본인부터 사랑하라. 사랑 받기 위해 태어난 사람이라는 가사는 본인을 두고 하는 말이 아닌가 본다. 4. 책을 읽어라. 적어도 책에 쓸데없이 돈 들어간다고 생각하지 말라. 5. 자기 계발에 힘써라. 준비하라는 경고다. 운은 준비한 사람에게 오는 특권이다. 그리고 기회이며 희망이다. 6. 주말을 활용하라. 노는 일에만 몰두하지 말고 의미 있는 일에 신경을 써라. 본인이 필요.. 2021. 4. 14. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 33 다음
