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♧ 스마일 Smile/ㄴ소소한 일상41

🐹행복한 인생🐹알아두면 유용한 경조사예절 🐹행복한 인생🐹알아두면 유용한 경조사예절 -출처. 자취생으로 살아남기 ... 오늘도 웃음가득 행복한 하루 되세요!! Smile Happy Family ! 스마일 해피 패밀리 ! 이순구 화백작품 2022. 8. 13.
🐹행복한 인생🐹일상속 생활팁- 얼룩지우는 방법 🐹행복한 인생🐹일상속 생활팁- 얼룩지우는 방법 출처. 자취생으로 살아남기 ... 오늘도 웃음가득 행복한 하루 되세요!! Smile Happy Family ! 스마일 해피 패밀리 ! 이순구 화백작품 2022. 7. 31.
🍎행복한 인생🍎‘폐’ 건강정보 🍎행복한 인생🍎‘폐’ 건강정보 🌷 고등어 구울 땐 창문 활짝… 매캐한 ‘요리 매연’ 폐암 부른다 출처 : 동아일보 | 네이버 뉴스 http://naver.me/xKQYKbH4 고등어 구울 땐 창문 활짝… 매캐한 ‘요리 매연’ 폐암 부른다 봄철 불청객 ‘미세먼지’가 기승을 부리고 있다. 이와 함께 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 집에 머무르는 시간이 늘어나면서 실내 공기질 관리 또한 중요해졌다. 집 안에서 가장 news.naver.com 🏇🏻 폐암 제친 1위 유방암. 당장 이것부터 덜먹기 [식탐] 출처 : 헤럴드경제 | 네이버 뉴스 http://naver.me/5Z0AO5Lg 폐암 제친 1위 유방암. 당장 이것부터 덜먹기 [식탐] [헤럴드경제=육성연 기자]여성의 유방암이 지난 20년 동안 전 세.. 2022. 7. 22.
🍎행복한 인생🍎‘비만’ 건강정보 🍎행복한 인생🍎‘비만’ 건강정보 🍎 비만 [건강한 가족] 냉장 보관한 찬밥, ‘착한 탄수화물’ 늘어 당뇨병·비만 관리 돕는다 출처 : 중앙일보 | 네이버 뉴스 http://naver.me/G5rtPMUZ [건강한 가족] 냉장 보관한 찬밥, ‘착한 탄수화물’ 늘어 당뇨병·비만 관리 돕는다 탄수화물은 억울하다. 비만의 원인으로 지목돼 건강·다이어트 식단에서 밀려나고 있지만, 사실 탄수화물은 인체의 주요 에너지원이자 강한 체력·면역력을 위한 필수영양소다. 뇌에서 행복 호 news.naver.com “김치·간장·된장 등 전통 발효식품 비만·대장암 억제 효과” 출처 : 세계일보 | 네이버 뉴스 http://naver.me/FAryH0gX “김치·간장·된장 등 전통 발효식품 비만·대장암 억제 효과” 차의대 박건영 .. 2022. 7. 14.
🐹행복한 인생🐹‘간’건강정보 🐹행복한 인생🐹‘간’건강정보 인체의 장기중에 중요하지 않은 장기는 없습니다... 하지만, 모든 독소를 걸러주는 간의 역할은 아무리 강조해도 지나치지 않을것 같습니다. 뉴스에 나온 간 건강정보를 공유하여, 세상의 모든 가족들의 간건강 유지를 바랍니다. 🍎 간 불포화지방 많이 먹는 ‘저탄고지’ 식단, 지방간 위험 줄여 출처 : 한국일보 | 네이버 뉴스 http://naver.me/5qgQmv9C 불포화지방 많이 먹는 ‘저탄고지’ 식단, 지방간 위험 줄여 저탄수화물 고지방(저탄고지) 식단이 지방간 질환 위험을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 최근 열린 2022 국제간학술대회(ILC)에서 발표된 연구 결과, 제2형 당뇨병과 비알코올성 지 n.news.naver.com - 채소와 과일, 콩류, 통곡.. 2022. 7. 13.
🐹행복한 인생🐹동행하는 인생 🐹동행하는 인생🐹우리는 함께 갑니다. 동행이라는 삶에 대한 좋은글이 있어서 공유드립니다. 출처. 새벽N뉴스 ♤ 동행하는 인생 ♤ 어리석은 개미는 자기 몸이 작아 사슴처럼 빨리 달릴 수 없음을 부러워 하고, 똑똑한 개미는 자신의 몸이 작아서 사슴의 몸에 붙어 달릴 수가 있음을 자랑으로 생각한다. 어리석은 사람은 스스로의 단점을 느끼면서 슬퍼하고, 똑똑한 사람은 자기 장점을 찾아내어 자랑한다. 화내는 얼굴은 아는 얼굴도 낯설고, 웃는 얼굴은 모르는 얼굴이라도 낯설지 않다. 찡그린 얼굴은 예쁜 얼굴도 보기 싫고, 웃는 얼굴은 미운 얼굴이라도 예쁘게 보인다. 고운 모래를 얻기 위해 고운 체가 필요하듯, 고운 얼굴을 만들기 위해서 고운 마음이 필요하다. 매끄러운 나무를 얻기 위해 잘드는 대패가 필요하듯이, 멋진 .. 2022. 7. 12.
🐳생활 상식🐳약국vs편의점 판매약품 성분비교 🐳생활 상식🐳약국vs편의점 판매약품 성분비교 ... 오늘도 웃음가득 행복한 하루 되세요!! Smile Happy Family ! 스마일 해피 패밀리 ! 이순구 화백작품 2022. 7. 10.
🐹행복한 인생🐹재미로보는 1분손금운세 🐹행복한 인생🐹재미로보는 1분손금운세 출처. 자취생으로 살아남기 2022. 7. 10.
🐳대한민국 정부🐳정책달력-2022년 7월부터 달라집니다. 정책달력 꼼꼼히 살피셔서, 바뀌는 정책들을 잘 활용하여서, 꼭 피해보시는일이 없으시길 바랍니다... ... 오늘도 웃음가득 행복한 하루 되세요!! Smile Happy Family ! 스마일 해피 패밀리 ! 이순구 화백작품 2022. 7. 9.