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🍎 비만
[건강한 가족] 냉장 보관한 찬밥, ‘착한 탄수화물’ 늘어 당뇨병·비만 관리 돕는다
출처 : 중앙일보 | 네이버 뉴스
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[건강한 가족] 냉장 보관한 찬밥, ‘착한 탄수화물’ 늘어 당뇨병·비만 관리 돕는다
탄수화물은 억울하다. 비만의 원인으로 지목돼 건강·다이어트 식단에서 밀려나고 있지만, 사실 탄수화물은 인체의 주요 에너지원이자 강한 체력·면역력을 위한 필수영양소다. 뇌에서 행복 호
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“김치·간장·된장 등 전통 발효식품 비만·대장암 억제 효과”
출처 : 세계일보 | 네이버 뉴스
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“김치·간장·된장 등 전통 발효식품 비만·대장암 억제 효과”
차의대 박건영 교수, 생쥐 동물실험서 발효식품 3종 효능 증명 “세척 후 탈수한 천일염 사용한 발효식품이 항암효과 등 탁월” “암 억제하는 유전자 ‘p53’의 발현, 눈에 띌 정도로 높게 나타
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폐경 전 음주, 비만보다 유방암 위험 더 높인다
출처 : 연합뉴스 | 네이버 뉴스
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폐경 전 음주, 비만보다 유방암 위험 더 높인다
일본연구팀, 15만8천여 명 평균 14년간 추적 데이터 분석 (도쿄=연합뉴스) 박세진 특파원 = 폐경 전의 음주가 비만보다도 유방암 위험을 더 높인다는 사실이 실증분석을 통해 확인됐다. 15일 NHK에
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폐경 후 살 빼야 암 막는다…비만시 유방암·대장암↑
출처 : 연합뉴스 | 네이버 뉴스
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폐경 후 살 빼야 암 막는다…비만시 유방암·대장암↑
삼성서울병원 신동욱 교수, 폐경 전후 체중에 따른 암 발생 분석 (서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 폐경 후 적정 체중을 초과할 경우 유방암과 대장암의 발병 위험이 더 커진다는 연구 결과가 나왔
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폐경 후 비만이라면 ‘암’ 위험 커져
출처 : 헬스조선 | 네이버 뉴스
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폐경 후 비만이라면 ‘암’ 위험 커져
폐경 후 적정 체중을 초과할 경우 유방암과 대장암의 발병 위험이 더 커진다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 가정의학과 신동욱 교수 연구팀은 국민건강보험공단 빅데이터를 이용해 비만
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지방세포가 ˙암 전이˙ 촉진… ＂비만이 암 더 악화시켜＂
출처 : 머니S | 네이버 뉴스
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지방세포가 '암 전이' 촉진… "비만이 암 더 악화시켜"
암 주위 지방세포에서 분비되는 유리지방산이 암세포의 전이를 심화시킨다는 연구결과가 나왔다. 한마디로 비만이 암을 악화시키는 요인이라는 것이다. 한국연구재단은 전양숙 서울대학교 교
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[김길원의 헬스노트] 컬러푸드에 담긴 건강…＂비만·암 예방효과도＂
출처 : 연합뉴스 | 네이버 뉴스
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[김길원의 헬스노트] 컬러푸드에 담긴 건강…"비만·암 예방효과도"
(서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 형형색색의 채소와 과일이 몸에 좋은 이유는 무엇보다 생리활성물질인 '파이토케미컬'(PhytoChemical) 성분이 풍부하기 때문이다. 파이토케미컬은 식물을 뜻하는 '파
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투석, 이식.. 만성콩팥병, 비만도 영향. 함께 잡는 법 5
출처 : 코메디닷컴 | 네이버 뉴스
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투석, 이식.. 만성콩팥병, 비만도 영향. 함께 잡는 법 5
콩팥(신장)에 생기는 병은 위, 대장, 간 등 주요 장기에 비해 위험도가 덜 알려졌지만 매우 무서운 병이다. 만성으로 진행되면 삶의 질을 위협하는 투석이나 신장이식을 해야 되고 사망 위험도
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1000만 당뇨 시대 현실로… 환자 절반 비만·고혈압까지 동반
출처 : 헬스조선 | 네이버 뉴스
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1000만 당뇨 시대 현실로… 환자 절반 비만·고혈압까지 동반
당뇨병 인구가 지속적으로 증가하는 것으로 나타났다. 당뇨병 환자는 약 500만명, 당뇨 전단계 환자까지 포함하면 약 1000만 인구에 달한다. ‘당뇨 대란’이 현실화 된 것이다. 대한당뇨병학회가
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건강식, 운동…복부비만 줄이는 습관 7
출처 : 코메디닷컴 | 네이버 뉴스
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건강식, 운동…복부비만 줄이는 습관 7
복부비만이 있으면 건강에 여러모로 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실이다. 복부비만의 기준은 남자의 경우 허리둘레가 90센티미터(35.4인치) 이상, 여자는 85센티미터(33.5인치) 이상이다. 노르웨
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[조심해야 할 심혈관질환 ②]폐경기 여성, 복부비만일수록 심혈관질환 위험 높아
출처 : 헤럴드경제 | 네이버 뉴스
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[조심해야 할 심혈관질환 ②]폐경기 여성, 복부비만일수록 심혈관질환 위험 높아
[헤럴드경제=손인규 기자] 폐경기를 겪은 중년 여성이 복부비만이면 심혈관질환 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원 순환기내과 연구팀은 폐경 이후
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[Health Journal] 만병 부르는 뱃살…해 넘기기 전에 독하게 비만 탈출
출처 : 매일경제 | 네이버 뉴스
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[Health Journal] 만병 부르는 뱃살…해 넘기기 전에 독하게 비만 탈출
고혈당 등 대사증후군 환자 심장병·뇌졸중 발병 위험 높아 에너지 소진 못한 영양분 몸속 곳곳에 축적돼 비만 요인 배만 볼록한 마른비만일 때 뇌심혈관계 질환에 치명적 식사조절·운동으로
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＂비만 막아주고 체내 독소 제거＂···프롤린유산균 섭취시 주의 사항은?
출처 : 서울경제 | 네이버 뉴스
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"비만 막아주고 체내 독소 제거"···프롤린유산균 섭취시 주의 사항은?
[서울경제] 최근 스트레스와 불규칙한 식습관 등으로 건강 관리에 신경쓰는 사람이 많아진 가운데 다이어트 등에 효과가 있다고 알려진 프롤린유산균에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 프롤
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아침 식사 거르면 심장마비·당뇨병·비만 위험 높여…
출처 : 헬스조선 | 네이버 뉴스
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아침 식사 거르면 심장마비·당뇨병·비만 위험 높여…
아침엔 바쁘거나, 입맛이 없다는 이유로 식사를 거르는 사람이 많다. 그러나 전문가들은 아침 식사를 거르면 각종 질환의 발생 위험이 높아져 주의해야 한다고 강조한다. 아침 식사를 거르면 안
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＂치매 예방하려면 여성은 ˙비만˙, 남성은 ˙저체중˙ 관리해야＂
출처 : 연합뉴스 | 네이버 뉴스
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"치매 예방하려면 여성은 '비만', 남성은 '저체중' 관리해야"
질본, 1천322명 분석…"남녀별 인지기능 감소 원인 달라" (서울=연합뉴스) 강애란 기자 = 치매 예방을 위해서는 여성은 비만, 고혈압, 당뇨병을, 남성은 저체중을 관리해야 한다는 국내 연구 결과
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오늘도 웃음가득 행복한 하루 되세요!!
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